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前曼联主厨：C罗早餐会吃加五个蛋的煎蛋卷，不放油、盐或胡椒_蜘蛛资讯网

  5月23日讯 NBA季后赛西部决赛G3，雷霆半场58-51领先马刺。在上半场的比赛中，雷霆球员麦凯恩有着高效的发挥，他替补出战了10分57秒，7投4中，三分2中0，得到8分2篮板，正负值+16。

篮板4.5助攻1.2抢断；克尼佩尔，赛季场均18.5分5.3篮板3.4助攻0.7抢断。

饭、红薯、西蓝花、椰奶燕麦粥。她补充道：“C罗习惯少食多餐，每一道菜品都会明确要求烹饪方式，绝大多数食材都是清蒸，不放油、盐、胡椒。”“效仿C罗的饮食并不是为了追求完美，而在于长期的自律、坚持，以及理性的饮食选择。这套饮食体系，需要极强的自制力与长久的习惯坚持。”凯莉常年配合球队营养师工作，但C罗自身的健康专业认知，甚至超过不少营养师。生活中的C罗待人友善，十分体恤厨房工作人员。凯莉回忆道：“C罗

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发布时间：01:59:16